Workshop "Stress en je gewicht"
Kijk hier voor meer informatie over mijn idee over eten en afvallen.
A A
De één valt af bij stress, de ander komt aan. Een nieuwe insteek voor afvallen kan zijn: je stresshuishouding.
Deze workshop is bedoelt voor mensen die aankomen bij stress.
Je krijgt informatie over wat stress doet met jouw lijf.
Met vragenlijstjes kijken we naar jouw stresspatroon.
En we gaan zoeken wat zou kunnen zorgen dat je minder stress ervaart of dat je bij stress minder aankomt.