ik jou luister
A A
ik jou luister

Workshops Afvallen

Wil je graag afvallen of meer weten over afvallen? Maar even niet meer over do's, don'ts en caloriën? Dan kan je één of meerdere workshops over afvallen volgen.
De workshops hebben ieder een ander thema rond het drie-span "eten, denken en voelen". In de workshops krijg je informatie en kijk je naar je eigen situatie aan de hand van vragenlijstjes en andere papieren opdrachten.
Naar eigen behoefte worden deze opdrachten in de groep nabesproken.

In 5 bijeenkomsten van 1,5 uur komen de volgende thema's aanbod:

Je kan je voor één workshop opgeven, of voor de hele cyclus!

  • groepsgroote: 4-10
  • aanmelden of vragen? per mail of telefonisch.

Kijk hier voor meer informatie over mijn idee over eten en afvallen.

ervaringen